PSICOTERAPIA

ANÁLISE COMPORTAMENTAL - TCC

A relação terapeuta/cliente é uma das principais variáveis na psicoterapia, pois é preciso que exista respeito e confiança, para que os resultados da terapia sejam alcançados de forma satisfatória. Assim, o diálogo entre eles (terapeuta/cliente), pode gerar maior facilidade no desenvolvimento criativo, permitindo que que o indivíduo faça um encontro autêntico consigo mesmo, tendo o terapeuta como agente ativo dessa transformação.

A Terapia Cognitivo Comportamental ou TCC entende a forma como o ser humano interpreta os acontecimentos como aquilo que nos afeta, e não os acontecimentos em si. Essa abordagem é bastante específica, clara e direta.  Seu objetivo principal é identificar padrões de comportamento, pensamento, crenças e hábitos que estão na origem dos problemas, indicando, a partir disso, técnicas para alterar essas percepções de forma positiva. A TCC se destina tanto ao tratamento dos diferentes transtornos psicológicos e emocionais como a depressão, ansiedade, transtornos psicossomáticos, transtornos alimentares, fobias, traumas, dependência química, entre outros.